幼稚園児や小さい子のサッカーは、サッカーというよりも楽しむことが大切です。 楽しませるメニューが豊富で参考になります。イタリアのしっぽ取りからの流れさすがです。 サッカーは野球やテニスなどと同じで、特定の筋肉や関節を使い続けるスポーツです。 また、スポーツは専門特化したテクニックを身に付ける運動なので、成長が未熟な幼児にとっては体に大きな負担をかけます。 そのため、数年程度の期間をかけていろいろな運動を経験させるという、いわば準備期間が必要なのです。 一昔前であれば、鬼ごっこや追いかけっこ、木登りや川遊び、キャッチボールやドッヂボールなどの遊びを通 … 各チャプターに飽きてきたら、最後のその動画を見せるのもいいかと思います。, とにかく、出来なくても根気強く”継続すること”が何よりも大事です(自分にも言い聞かせてます(笑))。 ブラジルでのコーチの経験を活かして、 サッカー未経験の方にも分かりやすく科学的で正しい理論をご紹介します, いつも私の記事をお読みいただき、誠にありがとうございます。ブラジルでのコーチ経験を活かして、サッカー未経験の方でも分かりやすく解説します。, 幼児がサッカーの練習をするとしたら、何をやれば良いでしょう?ボールタッチ?リフティング?ドリブル?キック?, そこで、今回は幼児がサッカーを始める時の3つの注意点、幼児向けの練習法について解説します。, ※この記事は2つのページに分かれているので、順番に読んでも良いですし、直接それぞれのページを読んでいただいても結構です。, 1ページ目(このページに書いてあります)【幼児がサッカーを始める時の3つの注意点】, また、スポーツは専門特化したテクニックを身に付ける運動なので、成長が未熟な幼児にとっては体に大きな負担をかけます。, そのため、数年程度の期間をかけていろいろな運動を経験させるという、いわば準備期間が必要なのです。, 一昔前であれば、鬼ごっこや追いかけっこ、木登りや川遊び、キャッチボールやドッヂボールなどの遊びを通じて自然と基礎的な運動能力を養成したものです。, 実は、こうした外遊びはSAQ(スピード、アジリティ、クイックネス)やコーディネーショントレーニングにも役立っていたのです。, ところが現代の幼児期の子供たちは、そうした運動経験のない状態で、いきなりサッカーなどの専門的なスポーツを始めてしまうことが多いですよね。, そうして成長した子供たちは、狙った通りにボールが蹴れない、俊敏な動きが出来ないなど、意外と上手くならないことがあります。, これは自分の思い通りに体を動かすことが出来ないという、コーディネーション能力やSAQ能力が欠けているからです。, そうした点で、多様な運動経験のあった子と比べると、早期にサッカーを始めた子は伸び悩み…という大きな問題が訪れます。, その一方で、スキャモンの成長曲線によれば、神経系の発達は概ね6歳頃で成人の90%程度になります。, これは、6歳頃までに様々な運動経験を積んで脳神経を発達させてからサッカーを始めないと、運動能力がアンバランスに成長してしまうことを意味します。, また、子供は足だけを使ってサッカーをすることが多いので、上半身が華奢になり、鉄棒が苦手、マット運動が出来ない、小学校高学年になっても一年生並みの握力しか出せない…という偏った成長をするケースも多いです。, つまり、幼児期の子供は、出来るだけいろいろな運動経験を積ませる方が良いわけですね。, もっと簡単に言えば、幼児期にサッカーをやらせるというのは、足し算や引き算がよく分からないうちに、方程式や二次関数を勉強するようなものです。, そうしたスクールでは、ボールを使った遊びから始め、ドリブルやキックなども一通り教えてくれます。, 親としても始めるなら早い方が良い…ということで、スクールの指導にも大いに期待するでしょう。, そうした場合、本来であれば、ボールを使わないコーディネーショントレーニングやSAQ(スピード、アジリティ、クイックネス)などの能力を高める必要があります。, また昔の遊び(鬼ごっこや追いかけっこ)に似たような、基礎的なフィジカルトレーニングも必要でしょう。, だから、限られた練習時間の中でいろいろなテクニックを教える必要がありますし、小学校に入学してからも続けてほしいという意図もあるでしょう。, また、たくさんゲームをさせて幼児に楽しませないと飽きてしまいますし、親としても「どうしてサッカーを教えてくれないのだろう?」と疑問を抱いて辞めるのを防ぐ必要があります。, そうした意味でも、どうしてもサッカーだけを教えなくてはならない…というわけですね。, でも親自身が、コーディネーショントレーニング、SAQ、昔の外遊びの重要性を理解していないことにも原因があります。, 私は30年前にブラジルサンパウロのサッカークラブでジュニアとジュニアユースのアシスタントコーチをしていました。, その頃、子供たちが街中の至る所でストリートサッカーをしていたのをよく見かけています。, そうした意味では、幼児期からサッカースクールやクラブに入会することは、基礎的な運動経験の機会を逸してしまうという点にも注意が必要なのです。, 幼児期からサッカーを始めた子供たちは、小中高と続けながら順調に成長する一方で、慢性的なケガなどによって途中で止めてしまう場合も多いです。, そうした原因の多くは、幼児期の子供の筋肉や骨格が未熟なため、サッカー特有の「蹴る」「走る」などの繰り返し動作によるケガの発症率が大人よりも高いからです(特に関節)。, その一方で、早期からサッカーを始めるのは、幼児期の多様な運動経験が乏しいため、いくら頑張って練習してもなかなか上手くならないという現象も起こります。, これは、先ほども解説したとおり、コーディネーション能力やSAQ能力が低いということですね。, その一方では、どうせなら早く始めた方が良い…。頑張って練習を続ければ必ず上手くなる…。などの誤った考えもあります。, これは、ひとえに幼少期からサッカーを始めてしまうという、スポーツの早期専門化から来る問題です。, もちろん、水泳、体操、フィギュアスケートのように、選手としてのピークが早いスポーツは早期に始めた方が良いでしょう。, でもサッカーは18歳のユース年代までは育成期間のため、サッカー選手として長期的な視点に立って育てるという考えが必要です。, このように考えると、幼児期からサッカーに特化した練習を始めることは、子供の成長にとっては必ずしも正しいとは言えません。, 私が思うに、こうしたスポーツの早期専門化ではなく、早期多様化を考えた方が良いと考えます。, 例えば、元日本代表の本田圭佑は、幼少期に水泳、バスケットボール、野球、卓球などを経験しています。, 要するに幼児期から多様な運動経験を積ませた方が、子供の後々のサッカー人生には必ずメリットになるのは間違いないのです。. 上下約2~3歳、最大で約6歳の開きがある。 その時も、我が子はPKを外してました…(悲)。, サッカーが下手くそな上に、性格も内気だったため、チームメイトからイジメのようなヒドい言葉をしょっちゅう言われていました。 長男も幼児の頃からずっとサッカーをやっているのですが、幼稚園、小学校時代はず~~~っと補欠でした。 うちの長男は相変わらず補欠(B軍)です。, チームの紅白戦でたまたまフォワードに抜擢された時(それまではずっとディフェンダー)、なんと2点も決めてしまい、チームのみんなを驚かせたのだそうです。, それから一気にサッカーに対してポジティブに取り組む用になり、ある日、練習から帰って来た息子は↓こんな事を口にしたのです。, 小学校の頃、Aチームにいた時、ず~~~っとやられ続けていたS君にサッカーの技術でもようやく追いつきそうなところまで来たのです。 ドリブル練習にはマーカーとラダーは必須ですので、タイミングを見て購入することをオススメします(↓意外とお安いですよ♪)。, トレーニングラダー 7m+マーカーコーン(イエロー・ブルー)同色20枚 セット SPORTS科学フィジカルエクサネス 送料無料 【7m 13枚】ラダー SSPEN Vシリーズ サッカー フットサル トレーニング ラダー ロータイプのカラーコーンとラダーのセット価格:2680円(税込、送料無料) (2018/3/30時点), こんな感じで成長の軌跡を見させて頂けると、親としてもモチベーションもグッと上がるのではないでしょうか。, もちろん、こんなにうまく行かないかもしれませんが、少なくも練習を続けない限り上達はありません。, うちの息子も頑張っているのですが、不器用でなかなか上達しませんが、ちょっとずつ出来るようになってきました。 何とかしてお子様が飽きないように、あの手この手を使って、練習できる状況を作ってあげましょう。, 幼児の頃って、個人差が如実に現れる時期ですよね。 すると、そこでかつてAというチームにいたいじめっ子でエース格のS君と再会してしまったのです…。, そのS君は相変わらずサッカーが上手で、中学のチームでもレギュラー。 小学校4年の頃に、AというチームからBというチームに移籍しました(もちろんBというチームでもずっと補欠です)。, その後、中学生になる時に、サッカーを辞めようか悩んだのですが、知り合いのコネで中堅のクラブチームになんとか入れてもらいます。 この動画を見て、何度も何度も繰り返し、出来るようになるまでひたすら練習しましょう!!, 我が家には4月から年長さんになる息子がいるのですが、ドリブルがめっぽう苦手です(汗)。, サッカーの練習ではいつもボールを取られてばかりなので、なんとか自宅でも練習せねばと思い、幼児向けのドリブル練習の動画について、いろいろと書籍やYouTubeを調べまくりました。, 私も最初はそうだったのですが、この動画を息子に見せた所、急にやる気になってくれました。 中学生と幼児の息子のサッカーを応援しているアラフォー世代のオヤジです。 でも、そこで「うちの子は劣ってる…」と思って諦めるのはまだまだ早いです。, [topic color=”red” title=”生物学年齢とは”]生物学年齢とは、暦年齢(生まれてから経た年数、世間一般で言うところの「年齢」)に対して、身体の成熟度がどのくらいかを診断し、割り出された年齢のこと。 この記事ではサッカースクールの中でも特におすすめできる評判のサッカースクールを、ボイスノート会員739人へのアンケート調査から決定した人気ランキングでご紹介します。また、サッカースクールの選び方や、スポーツ少年団やクラブチームとの違いなどもご紹介します。 この記事では、そんな悩みを解消できる『幼児がやるべきドリブル練習の動画はコレ一つで十分!』をご紹介します。, さらにその動画に登場するお子さんは、幼児のうちからその練習をしたことによって「小学校に上がったらこんなにすごくなりました!」という動画もご紹介します。 ドイツサッカー協会は世界のトップの座に返り咲くために選手育成改革を行い、 10年以上の歳月を経て再びワールドカップ優勝 を成し遂げました。. 親が真剣になればなるほど、イライラがつのると思います(笑)。, 我が家は運動が苦手な長男がいてくれてたお陰で、いろんな試行錯誤を繰り返しました。 見かねた私と妻は、チームの移籍を決断。 やっぱり、親がやって見せるよりかは、こうやって同じくらいの年代の子がやっている姿を見せたほうが刺激になるようです。, 3歳、4歳くらいの年少さん、サッカーを始めたばかりの年中、年長さんや小学一年生位のお子さんでも、初めはゆっくりと練習すれば、徐々に上手くなっていきます。, ちなみに、動画ではラダーの練習もありましたね。 夢は大きく『日本代表』! いくらやっても全然上手くならないので、体力作りだと思ってやらせていました。, でも、ここまで続けてこれたのは長男の”サッカーが楽しい”という気持ちだったと思います。 というか、そもそもドリブル練習が大っ嫌いです(汗)。, せっかくサッカーの練習に公園まで来たのに、お子さんがやる気をなくしてしまっては、もったいないですよね。, そんな時に、ドリブルの上達にも役に立つ、「ボールタッチの練習」をされてはいかがでしょうか?, オススメは、↓こちら! イジメにあった時や、下手くそでコーチに叱られた時でも、絶対に練習に行ってました。, そこだけは、今までずっとブレませんでしたし、親としてもいつも感心して見ていました。 本クラブは、母体である、バディスポーツ幼児園の教育方針に準じ、サッカーを通じて、心身を鍛え、仲間と共に切磋琢磨しながら成長し、健全な子どもを育成するというテーマを基に、サッカークラブの活動を行なっております。 それが今の幼児の息子のサッカーに役立っています。. 「ジュニアサッカー クーバー・コーチング キッズのトレーニングメニュー集 ボールマスタリー34」 もちろん我が家にもあります。, ↑こちらのDVDは幼児というよりかは、小学生向けです。 DVDが付いていて、小学生になってからも十分使える内容になっています。 出来るところから、コツコツと、うまくお子さんをやる気にさせて継続して行きましょう。, 得意な練習だとずっとやっているのですが、苦手なドリブル練習はすぐに飽きてしまいます。 2015年6月3日 幼児(キッズ) 指導者向けメニュー練習動画. 長男は春から中学2年になるのですが、今年中にレギュラーに入る!と燃えています。, 正直に申し上げますが、つい最近まで親から見て(きっとコーチから見てみも)長男はサッカーに向いてないと思っていました。 対外試合で点を決めたことは一度もありません。, ある日、後半の最後にちょっとだけ出させてもらった試合で、PK合戦にもつれ込んだ時がありました。 周りから笑われても親として子供の才能を信じることは自由ですからね(笑)。, トレーニングラダー 7m+マーカーコーン(イエロー・ブルー)同色20枚 セット SPORTS科学フィジカルエクサネス 送料無料 【7m 13枚】ラダー SSPEN Vシリーズ サッカー フットサル トレーニング ラダー ロータイプのカラーコーンとラダーのセット, 日本代表vsベルギー戦 TV放送の時間(地上波)とキックオフはいつ?【ロシアW杯】, 日本代表vsガーナ戦 TV放送の時間(地上波)とキックオフはいつ?【キリンチャレンジカップ2018】. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); はじめまして⚽ 「うちの子反応が鈍い」 正直(あんなに下手なのに楽しいのかな?)と思っていたくらいです(笑)。 「幼児の頃、下手くそだからって絶対に諦めるな!」 という話をさせて頂きます。 我が家には4月から中学2年生になる息子(長男)もおります。 長男も幼児の頃からずっとサッカーをやっているのですが、幼稚園、小学校時代はず~~~っと補欠でした。 「子どもの成長は人それぞれ。早い子もいれば遅い子もいる」のです。親としても、目の前の状態に一喜一憂せず、我慢して見守ることが大切です。, 我が家には4月から中学2年生になる息子(長男)もおります。 ↑の動画の子のように、サッカー以前にあんなにキビキビとした動作すら出来ないお子さんもたくさんいらっしゃるかと思います。 サッカー(レクリエーション)の練習動画【Sufu】サッカーの現場で役立つ練習メニュー・トレーニング方法の情報が掲載!初心者でも上達のコツやテクニックを学ぶことができる解説動画で、サッカーの指導者・トレーナー・コーチ・選手をサポートします。 ですが、各チャプターの最初の動作は簡単ですので、ピックアップして練習されるとよいかと思います。, そして、一番最後にデモンストレーション版みたいな動画があって、実際に外国の男の子と女の子が実演しているダイジェスト動画があります。 [/topic], つまり、小学1年生(7歳)の学年に、生物学年齢で見ると最大で年少さん(4歳)と小学4年生(10歳)の子が同居していることになります。, 「うちの子は足が遅い」 でもここまでサッカーを続けてきたからこそ、ようやく中学2年になろうとして花が開きつつあります。, この記事では幼児のドリブル練習の動画をご紹介させて頂きましたが、この記事をお読みであるということは、あなたの子供さんにサッカーが上手になって欲しいという気持ちがおありかと思います。, でも子供って、全然親の思った通りに動いてくれないものです。 「うちの子は運動に向いてない」, それは『生物学年齢』が関係しているから。 「うちの子は身長が低い」